Balancing Belly & Brain

de evenwichts
psycholoog

Balancing Belly & Brain;
Left- and Right Brain hemisphere;
Body and Mind. 

Uw Powerkot

Uw Powerkot

Blijf in uw kot!

We hebben het er almaar moeilijker mee om in ons kot te blijven, zo bleek afgelopen weekend. Omdat de quarantaine lang duurt. Omdat het zo mooi weer was etc. Een belangrijke reden dat we het er moeilijk mee hebben is ongetwijfeld het gevoel hebben dat onze vrijheid beknot wordt. En die vrijheid is net onze kracht, onze power. Zo vinden we.

Vrijheid is belangrijk. En kracht ook.

Maar onze grootste kracht ligt niet in “die” vrijheid ergens daarbuiten. Onze grootste kracht ligt net helemaal van binnen. Helemaal diep in ons kot, om het te zeggen met de woorden van Maggie De Block.

Al heb ik het niet over dat kot. Ik heb het over het “kot” bij elk onszelf van binnen. Het meest centraal gelegen “punt” van ons lichaam of zelfs ons “zijn”. Meer dan wat ook is dat onze echte “thuis”, of ons enige echt kot. Het is niet zomaar een kot of zomaar een huis. Het is ons powerhouse! Ons powerkot?! Onze grote Kracht. Onze grote Rust ook. En zoveel meer.

Powerhouse.001.jpeg

Enige probleem? Door een jachtige levensstijl nemen we haast nooit tijd om er naartoe te gaan.

Oplossing?! Vanuit dat perspectief wordt de afgezaagde boodschap van Maggie De Block plots een absoluut uitgelezen opportuniteit. Vanuit ons kot (huis) hebben we allemaal toegang tot ons Superkot (eigen centrum).

Laten we zolang we de kans hebben vaker die kant uitkijken. In plaats van te focussen op wat nu nu (een tijdje) niet mag: buiten gaan en daar van onze “vrijheid” genieten. Onze echte vrijheid zit diep van binnen. Ze is oneindig veel groter dan we ons zelf kunnen voorstellen. En nu is een uitstekend moment om ze verder te verkennen. Want het is ook daar dat creativiteit zal ontstaan om met de nieuwe situatie om te gaan. Waar de opportuniteiten te vinden zijn eerder dan de problemen.

Hieronder heb ik een uitnodiging gedeeld om samen naar dat Superkot toe te gaan. Geen eindeloze lange afstandsreis. Gewoon een verkenning. Testing the waters. 40 minuten duurt de audio-clip.

De trip is voorgesteld als een afdaling maar gereedschap heb je er niet voor nodig.

Voordat je vertrekt zorg je gewoon dat je comfortabel ligt of, bij voorkeur, zit. En neem dat ene dingetje mee dat ik in een aparte email mee gegeven heb. Of vraag ernaar moest je het nog niet gekregen hebben.

Enjoy the trip!

Lift in uw Kot

Lift in uw Kot

Hot Air Balloon

Hot Air Balloon